Sağlıklı saç dersine sahip olmanın temel adımlarından olan vitaminler, vücut sağlığının korunması için temel anahtarı oluşturuyor. Bu yüzden günde 30 dakikalık güneş ışığının bağışıklık sistemi, kemik gelişimi ve saç sağlığımızın korunması için önemli rol oynuyor.

Genetik yatkınlıkların yanı sıra stres, hormonal değişimler ve vitamin eksikliği gibi dış etkenler, kişilerde saç dökülmesine neden oluyor. Vücuda yeteri kadar vitamin alınmadığında ise saç büyümesi kısıtlanıyor. Bu kapsamda vücuda yeterli miktarda D vitamini olmadığında saç çıkışının engellendiğini belirten Global Hair Medikal Direktörü Berkant Dural, ‘’Vitamin ve mineraller vücut sağlığımızla birlikte saç sağlımız için de önemli rol oynar. Vücutta yeterli miktarda D vitamini alınmadığında saç köklerindeki keratinositler saç büyümesini engeller ve dökülmelere sebep olur. Bu yüzden vücutta yeterli oranda D vitamini yoksa yeni saç çıkışı da engellenir’’dedi.

‘’Günde 30 Dakika’’

Sağlıklı saçlara ulaşmak sağlıklı saç derisine sahip olmaktan geçiyor. Bu yüzden saç bakımında yiyeceklerden aldığımız vitaminlerle birlikte güneş ışığından alacağımız D vitaminini de ihmal etmemek gerekiyor. Bu kapsamda D vitamini eksikliğinin saç dökülmesine sebep olduğunu belirten Berkant Dural, ‘’ Yeni kıl köklerinin çıkması saç kalınlığının korunmasına yardımcı olurken, dökülmelerinde önüne geçiyor. Bu nedenle yeteri miktarda D vitamini almanız hem saçlarınızın uzamasına hem de yeniden çıkmasını desteklemeye yardımcı olur. Günde 30 dakikalık yürüyüş saçlarınıza iyi gelirken, saç derisinin nefes almasını da sağlıyor. ’’ diye belirtti.

‘’Saç Sağlığı için Vitamin Şart’’

Saç kalitesinin artması, canlı ve parlak görünmesi için birçok tedavi ve bakım yöntemleri bulunuyor. Ancak kimi zaman dışarıya çıkmaya vakit bulunmadığında D vitamini eksikliğiyle beraber saç köklerinde kuruluk oluşuyor. Dolayısıyla saç dökülmesi yaşayan kişiler çeşitli işlemlere başvuruyor. Bu kapsamda saça uygulanacak her işlemin ihtiyaca yönelik olarak yapılması gerektiğinin altını çizen Berkant Dural, ‘’Evde kendi yaptığımız saç bakım kürleri saç derisine dışarıdan etki etse de, deri altına uygulanacak işlemler saçın kökten güçlenmesini sağlar. Bu yüzden saçın ihtiyaç duyduğu maddeleri kıl köklerine enjekte ederek yaptığımız uygulama olan saç mezoterapisi işlevsiz olan saç köklerini uyararak, saç derisinde gözle görülür şekilde yeni kıl köklerinin çıkmasını sağlıyor. Enjeksiyonla birlikte kan dolaşımı artar ve saç kökleri beslenerek kuvvetlenir. Bu işlem saç dökülmesinin yanı sıra cansız, parlaklığını yitirmiş ve hacim kaybı olan saçlarda da uygulanıyor. Saç mezoterapisi ortalama 4-8 seans olarak kişinin yaşına, ihtiyacına göre değişiklik gösteriyor. Bu yöntem en ince saç telinde bile gözle görülür etki sağlıyor. Saçın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve aminoasitlerin içinde bulunduğu vitamin kokteylinin saça enjekte edilmesi ile uygulanan yöntem saç mezoterapisi sağlıklı kıl köklerine ulaşmak için en çok tercih edilen yöntemler arasında yerini alıyor’’ dedi.

Hitit Seramik’ten 23 Nisan’da çocuklara seramik atölyesi

Karahallı Belediye Başkanı Ali Tpçunun Çalışmalarından mennumusunuz?

Namaz Vakti 27 Nisan 2024

	İmsak
	Güneş
	Öğle
	İkindi
	Akşam
	Yatsı

Takımlar	O	P
1. Galatasaray	34	93
2. Fenerbahçe	33	86
3. Trabzonspor	33	55
4. Beşiktaş	33	51
5. Başakşehir	33	49
6. Rizespor	33	48
7. Kasımpasa	33	46
8. Antalyaspor	33	45
9. Alanyaspor	33	45
10. Sivasspor	33	45
11. A.Demirspor	34	41
12. Samsunspor	33	39
13. Ankaragücü	33	37
14. Kayserispor	33	37
15. Konyaspor	33	36
16. Gaziantep FK	33	34
17. Hatayspor	33	33
18. Karagümrük	33	33
19. Pendikspor	33	30
20. İstanbulspor	33	16

Takımlar	O	P
1. Eyüpspor	31	69
2. Göztepe	31	63
3. Ahlatçı Çorum FK	31	55
4. Sakaryaspor	31	54
5. Bodrumspor	31	52
6. Kocaelispor	31	52
7. Bandırmaspor	31	47
8. Boluspor	31	47
9. Gençlerbirliği	31	47
10. Erzurumspor	31	42
11. Ümraniye	31	37
12. Manisa FK	31	36
13. Keçiörengücü	31	36
14. Şanlıurfaspor	31	34
15. Tuzlaspor	31	33
16. Adanaspor	31	32
17. Altay	31	15
18. Giresunspor	31	7

Takımlar	O	P
1. Arsenal	34	77
2. M.City	33	76
3. Liverpool	34	74
4. Aston Villa	34	66
5. Tottenham	32	60
6. M. United	33	53
7. Newcastle	33	50
8. West Ham United	34	48
9. Chelsea	32	47
10. Bournemouth	34	45
11. Brighton	33	44
12. Wolves	34	43
13. Fulham	34	42
14. Crystal Palace	34	39
15. Brentford	34	35
16. Everton	34	33
17. Nottingham Forest	34	26
18. Luton Town	34	25
19. Burnley	34	23
20. Sheffield United	34	16

Takımlar	O	P
1. Real Madrid	33	84
2. Barcelona	32	70
3. Girona	32	68
4. Atletico Madrid	32	61
5. Athletic Bilbao	32	58
6. Real Sociedad	33	51
7. Real Betis	32	48
8. Valencia	32	47
9. Villarreal	32	42
10. Getafe	32	40
11. Osasuna	32	39
12. Sevilla	32	37
13. Las Palmas	32	38
14. Deportivo Alaves	32	35
15. Rayo Vallecano	32	34
16. Mallorca	32	31
17. Celta Vigo	32	31
18. Cadiz	32	25
19. Granada	32	18
20. Almeria	32	14