Flaş Haber
Kamyonun çarptığı yaya hayatını kaybetti
Düzcespor’un son antrenmanı bir ilke sahne oldu. Teknik direktör Semih Yuvakuran futbolculara efor testi yaparak kondisyon karnelerini belirledi.
Düzcespor’un başına getirilen teknik direktör Semih Yuvakuran, ilk gün yaptığı açıklamada futbolcuların tamamına efor testi uygulayarak kondisyon karnelerini hazırlayacağını söylemişti. Yuvakuran dün yapılan antrenmanda yaptığı açıklamayı hayata geçirerek Düzce’de bir ilke imza attı.
Futbolculara yapılan efor testi ile kondisyon ölçümleri yapıldı. Efor testini başarı ile geçen ve diğer futbolcular arasındaki farkı kapatmak için özel bir idman programı hazırlayacağını söyleyen Yuvakuran, “Düzcespor kaliteli oyunculardan oluşuyor ancak kondisyon eksikliği nedeniyle 90 dakika boyunca sahaya yayılmakta güçlük çekiyorlar. Bu uygulama ile yapılacak özel antrenman ve çalışmalarla takımın çok daha yüksek performans sergilemesini sağlayacağız” dedi.
Düzcespor’un başına getirilen teknik direktör Semih Yuvakuran, ilk gün yaptığı açıklamada futbolcuların tamamına efor testi uygulayarak kondisyon karnelerini hazırlayacağını söylemişti. Yuvakuran dün yapılan antrenmanda yaptığı açıklamayı hayata geçirerek Düzce’de bir ilke imza attı.
Futbolculara yapılan efor testi ile kondisyon ölçümleri yapıldı. Efor testini başarı ile geçen ve diğer futbolcular arasındaki farkı kapatmak için özel bir idman programı hazırlayacağını söyleyen Yuvakuran, “Düzcespor kaliteli oyunculardan oluşuyor ancak kondisyon eksikliği nedeniyle 90 dakika boyunca sahaya yayılmakta güçlük çekiyorlar. Bu uygulama ile yapılacak özel antrenman ve çalışmalarla takımın çok daha yüksek performans sergilemesini sağlayacağız” dedi.
14
parçalı bulutlu
Karahallı Belediye Başkanı Ali Tpçunun Çalışmalarından mennumusunuz?
Namaz Vakti
29 Nisan 2024
İmsak | |||
Güneş | |||
Öğle | |||
İkindi | |||
Akşam | |||
Yatsı |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 34 | 93 |
2. Fenerbahçe | 34 | 89 |
3. Trabzonspor | 34 | 58 |
4. Başakşehir | 34 | 52 |
5. Beşiktaş | 34 | 51 |
6. Kasımpasa | 34 | 49 |
7. Rizespor | 34 | 49 |
8. Alanyaspor | 34 | 48 |
9. Sivasspor | 34 | 48 |
10. Antalyaspor | 33 | 45 |
11. A.Demirspor | 34 | 41 |
12. Kayserispor | 34 | 40 |
13. Samsunspor | 34 | 39 |
14. Ankaragücü | 34 | 38 |
15. Konyaspor | 34 | 36 |
16. Gaziantep FK | 34 | 34 |
17. Hatayspor | 34 | 33 |
18. Karagümrük | 33 | 33 |
19. Pendikspor | 34 | 30 |
20. İstanbulspor | 34 | 16 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Eyüpspor | 32 | 72 |
2. Göztepe | 32 | 66 |
3. Sakaryaspor | 32 | 57 |
4. Kocaelispor | 32 | 55 |
5. Ahlatçı Çorum FK | 32 | 55 |
6. Bodrumspor | 32 | 53 |
7. Boluspor | 32 | 50 |
8. Bandırmaspor | 32 | 47 |
9. Gençlerbirliği | 32 | 47 |
10. Erzurumspor | 32 | 44 |
11. Keçiörengücü | 32 | 39 |
12. Manisa FK | 32 | 37 |
13. Ümraniye | 32 | 37 |
14. Şanlıurfaspor | 32 | 34 |
15. Tuzlaspor | 32 | 34 |
16. Adanaspor | 32 | 33 |
17. Altay | 32 | 15 |
18. Giresunspor | 32 | 7 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Arsenal | 35 | 80 |
2. M.City | 34 | 79 |
3. Liverpool | 35 | 75 |
4. Aston Villa | 35 | 67 |
5. Tottenham | 33 | 60 |
6. M. United | 34 | 54 |
7. Newcastle | 34 | 53 |
8. West Ham United | 35 | 49 |
9. Chelsea | 33 | 48 |
10. Bournemouth | 35 | 48 |
11. Wolves | 35 | 46 |
12. Brighton | 34 | 44 |
13. Fulham | 35 | 43 |
14. Crystal Palace | 35 | 40 |
15. Everton | 35 | 36 |
16. Brentford | 35 | 35 |
17. Nottingham Forest | 35 | 26 |
18. Luton Town | 35 | 25 |
19. Burnley | 35 | 24 |
20. Sheffield United | 35 | 16 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Real Madrid | 33 | 84 |
2. Girona | 33 | 71 |
3. Barcelona | 32 | 70 |
4. Atletico Madrid | 33 | 64 |
5. Athletic Bilbao | 33 | 58 |
6. Real Sociedad | 33 | 51 |
7. Real Betis | 33 | 49 |
8. Valencia | 32 | 47 |
9. Villarreal | 33 | 45 |
10. Getafe | 33 | 43 |
11. Osasuna | 33 | 39 |
12. Deportivo Alaves | 33 | 38 |
13. Sevilla | 33 | 38 |
14. Las Palmas | 33 | 37 |
15. Rayo Vallecano | 33 | 34 |
16. Mallorca | 33 | 32 |
17. Celta Vigo | 33 | 31 |
18. Cadiz | 33 | 26 |
19. Granada | 33 | 21 |
20. Almeria | 33 | 14 |